Szerző: Galló Nóra | 2020.09.24 | Főzősarok
Vegán, glutén-, tej-, tojás-, szója-, és hozzáadott cukormentes Padlizsános zakuszka Hozzávalók kb. 4 adaghoz: 1 db nagyobb padlizsán2 közepes fej vöröshagyma2 db kápia paprika2 nagyobb paradicsom1 gerezd fokhagyma2 ek. olívaolaj½ db citrom leveÍzesítés: só, bors,...
Szerző: Galló Nóra | 2020.09.2 | Egészség
A vegetáriánus táplálkozás világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvend és egyre több követője akad, elsősorban az egészségmegőrzésre való törekvés és a civilizációs betegségek megelőzése miatt, de egyre jelentősebb szerepet játszanak környezetvédelmi és a...
Szerző: Galló Nóra | 2020.09.2 | Egészség
Nem is vagy éhes, mégis egy hosszú nap után azon kapod magad, hogy ellenállhatatlanul vonzódsz a hűtőszekrényhez? Vacsora után még legalább kétszer-háromszor kinyitod, és megnézed, mit lehetne még bekapni? Ha ideges és feszült vagy egy kis csoki vagy egy kis...
Szerző: Galló Nóra | 2020.09.2 | Egészség
1. Vírusos időszak idején kiemelten fontos, hogy tápláljuk a szervezetünket, és ezáltal támogassuk immunrendszerünket is – még minőségi étkezések esetén is gondoskodni kell a megfelelő étrend-kiegészítőkről, hiszen bizonyos vitaminoknak, ásványi anyagoknak és...
Szerző: Galló Nóra | 2020.06.12 | Főzősarok
Szuper köret vagy akár egytálétel Vegán*, glutén-, tej*-, tojás-, és hozzáadott cukormentes (*a felhasznált alapanyagok függvényében) Hozzávalók 2 adaghoz: 300 g édesburgonya1/2 csomag (vagyis 250 g) spárga1 kis doboz (150 ml) kókuszjoghurt40 g reszelt növényi...
