fbpx
Lehet és érdemes hús nélkül élni?

Lehet és érdemes hús nélkül élni?

A vegetáriánus táplálkozás világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvend és egyre több követője akad, elsősorban az egészségmegőrzésre való törekvés és a civilizációs betegségek megelőzése miatt, de egyre jelentősebb szerepet játszanak környezetvédelmi és a...
Indítsd az évet idén máshogy!

Indítsd az évet idén máshogy!

2020-szal egy új évtized veszi kezdetét, így soha sem volt jobb alkalom arra, hogy tiszta lappal induljunk, és nagy célokat tűzzünk ki. Ez nagyon jól hangzik igaz? Akkor mi lenne, ha ezúttal kicsit másként fognánk hozzá? Ahelyett, hogy máris hatalmas nyomást tennénk...
Mentes étrend – Egészséges vagy tápanyaghiányos? #2

Mentes étrend – Egészséges vagy tápanyaghiányos? #2

A „mentes” táplálkozást számos félreértés kíséri és előfordul, hogy bizonyos esetekben támadás is éri. A második részben vizsgáljuk tovább ezt a kérdéskört és kiderítsük mi is az igazság. Ha alaposabb utánanézünk, kiderül az is, hogy a dietetikusok és táplálkozási...