Barion Pixel

Címke: chia mag

Sült gyümölcsös-zabpelyhes desszert

Glutén-, tej-, tojásmentes, vegán, hozzáadott cukor nélkül Hozzávalók 1 közepes méretű jénai vagy porcelán tálhoz: 600 g fagyasztott gyümölcs (nem szükséges kiolvasztani) – én 450 g meggyet és 150 g áfonyát használtam 100 g gluténmentes apró szemű zabpehely 15 g chia mag 30 g eritrit + 10 g glicin (ha

Tovább olvasom »

Chia magos csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér

Chia magos csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér Hozzávalók 1 db kb. 500 grammos kenyérhez: 235 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék 15 g chia mag 4 g só 20 g frissen facsart citromlé vagy almaecet  370 g langyos víz   Elkészítés: Mérjük ki és gyúrjuk össze alaposan a hozzávalókat, hogy

Tovább olvasom »