Hozzávalók 20 db-hoz: 2 db lenmagtojás 80 g mandulaliszt 40 g kókuszliszt 40 gramm eritrit 10 g glicin 2 púpos tk. tahini (vagyis szezámmagkrém) 20 ml extra szűz kókuszolaj 50 g 85%-os ét csoki 1 tk. szódabikarbóna 1 tk. vaníliaőrlemény 20-30 ml natúr mandula vagy kókusztej 1 nagy csipet só
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.24.1″][et_pb_row _builder_version=”3.24.1″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.24.1″][et_pb_text text_font_size=”15px” _builder_version=”3.24.1″ text_font=”||||||||”] Hozzávalók 4 adaghoz: – 1 nagy fej zeller gumó– 1 dl kókusz vagy rizstejszín– 2 ek. köles liszt vagy gluténmentes zabpehely liszt (elhagyható)– 1 csokor petrezselyemzöld– Só– 1 ek. tökmag Elkészítés: A tisztított és kockára vágott zeller gumót sütőpapírral bélelt
Csirkés-parajos tészta Hozzávalók 4 adaghoz: 200 g teljes őrlésű tészta, vagy gluténmentes köles / hajdina / csicseri tészta 1 fej vöröshagyma 250 ml (kókusz)tejszín 0,5 kg csirkemell filé 1 csomag natúr mirelit spenót (450g) 1 ek. kókuszzsír Ízesítők: só, őrölt fehér bors, 1-2 gerezd fokhagyma Elkészítés: egy serpenyőben a felolvasztott kókuszzsíron
