fbpx
Egészben sült karfiol, ropogós újburgonyával

Egészben sült karfiol, ropogós újburgonyával

Vegán, glutén-, tej-, tojás-, szója-, és hozzáadott cukormentes Hozzávalók 3-4 adaghoz: 1 nagyobb fej karfiol (egészben)2 nagyobb csipet só2-3 ek. olíva olajÍzesítés: őrölt kurkuma és füstölt paprika Elkészítés: A megmosott karfiolt, melyről a külső leveleit...
Vegán Vöröslencse Burger Recept

Vegán Vöröslencse Burger Recept

Vegán, glutén-, tej-, tojás-, szója-, és hozzáadott cukormentes Hozzávalók 4 adaghoz: 250 g vöröslencse 2-3 gerezd fokhagyma 1 nagy fej lila vagy vöröshagyma Ízesítők: Himalája só, őrölt fehér bors, őrölt piros paprika, őrölt római kömény (aki kissé pikánsan szereti,...
Vegán köles körözött recept

Vegán köles körözött recept

Vegán, glutén-, tej-, tojás-, szója-, és hozzáadott cukormentes Hozzávalók egy nagyobb adaghoz: 200 g hántolt köles2-3 szál újhagyma1 közepes fej vöröshagyma1 doboz natúr kókuszjoghurtÍzesítők: Himalája só, őrölt fehér bors, füstölt fűszerpaprika Elkészítés A kimért...
Sült gyümölcsös-zabpelyhes desszert

Sült gyümölcsös-zabpelyhes desszert

Glutén-, tej-, tojásmentes, vegán, hozzáadott cukor nélkül Hozzávalók 1 közepes méretű jénai vagy porcelán tálhoz: 600 g fagyasztott gyümölcs (nem szükséges kiolvasztani) – én 450 g meggyet és 150 g áfonyát használtam100 g gluténmentes apró szemű zabpehely15 g chia...